|
RECEPT TEDNA !
|
SVEŽE FIGE Z MLADIM SIROM IN MEDOM
|
Sestavine:
50 dag svežih fig, 20 dag mladega sira ali mozzarele, nekaj žličk tekočega cvetličnega meda
Priprava
Zgodaj zjutraj naberemo fige. Na večji koržnik narežemo sir na rezine. Fige razpolovimo. Prepričamo se, da v notranjost ni zašla nobena mravljica ali osa. Položimo jih na sir, čez polijemo malo meda. Pravi in zelo kvaliteten med lahko dobimo tudi pri naših čebelarjih na obali, saj se zelo trudijo pri pridelavi. Prav je, da jih pri tem podpremo. Pripravljen obrok shranimo v hladilniku ali na hladnem. Čez približno eno uro ga že lahko zaužijemo. Fige so bogate z vlakninami, železom. Sir je dober vir kalcija. Med nas bo obogatil z energijo, ki jo potrebujemo za vsakodnevne napore.
Pa dober tek  |
29 Aug 2005 Novico je vpisal mb
|
|
|
| |
|
|
|
|
